Pages

28 Temmuz 2013 Pazar

0 DÜRÜM TAVUK SOTE


Malzemeler:
Sote için:
500 gram tavuk göğsü
2 adet soğan
3-4 adet yeşil biber
2 adet kırmızı biber
2 adet domates
1 yemek kaşığı salça
Tuz, karabiber, kırmızı biber, kekik
Sıvı yağ
Lavaş için:
1 su bardağı un
Su
Tuz
Üzeri için:
Sarımsaklı yoğurt

27 Temmuz 2013 Cumartesi

0 ŞEHRİYELİ PİRİNÇ PİLAVI


Malzemeler:
2 su bardağı pirinç
1 çay bardağı arpa şehriye
1 çorba kaşığı tereyağ
3 çorba kaşığı sıvıyağ
1 tablet tavuk bulyon
3 su bardağı sıcak su
Tuz

23 Temmuz 2013 Salı

0 YOĞURTLU SEMİZOTU SALATASI


Semizotu sağlığa birçok faydası olan bir sebzedir. İçerdiği Omega-3 balıkla kıyaslanabilecek düzeydedir. Kalorisi de oldukça azdır ve kilo vermeyi kolaylaştırır. Böyle sağlıklı bir sebzeyi sofralarımızdan eksik etmemeliyiz. Özellikle de bu sıcak yaz günlerinde semizotu salatası serin serin iyi gider :)

Malzemeler:
1 demet semizotu
Yoğurt
2-3 diş sarımsak
Tuz,sumak

20 Temmuz 2013 Cumartesi

0 YUVALAMA


Malzemeler:
300 gr kuşbaşı et
1 su bardağı haşlanmış nohut
1 adet soğan
1 yemek kaşığı domates salçası
1 tatlı kaşığı biber salçası
1 yemek kaşığı tereyağ
1 yemek kaşığı sıvı yağ
Tuz,karabiber, kırmızı biber
Köfteler için:
1 su bardağı ince bulgur
5 çorba kaşığı un
1 adet yumurta
Tuz, karabiber, kırmızı biber

14 Temmuz 2013 Pazar

2 İFTAR MENÜSÜ


İftar Menüsü:
İftardan sonra çayın yanına: Çiçek Kurabiye

2 ŞEKERPARE


Malzemeler:

  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı şeker
  • 250 gr margarin
  • 4,5 su bardağı un
  • 1 su bardağı irmik
  • 1 tatlı kaşığı karbonat
  • 1 çay kaşığı vanilya
Şurubu için:

  • 4 su bardağı şeker
  • 6 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
Üzeri için:

  • Fındık
  • Hindistan cevizi

13 Temmuz 2013 Cumartesi